Datos importantes sobre Extintores Portátiles

Es importante tener  presente algunos datos sobre estos equipos de extinción.

Un extintor no funcionará perfectamente si el sello está roto, si el manómetro indica que la presión está por debajo de lo normal o si tiene alguna condición incorrecta. Siempre que se observe alguna de estas condiciones, debe comunicarse al superior inmediato.

Los extintores portátiles deben…

  • Ser mantenidos con la carga correcta y en los lugares designados para ellos.
  • Ser ubicados en los lugares de paso donde sea más práctico.
  • No ser obstruidos o bloqueados con ningún objeto.
  • Ser inspeccionados por lo menos una vez al mes para descartar algún desperfecto o corrosión.
  • Ser examinados por lo menos una vez al año y/o recargardos o reparados para asegurar que operarán correctamente. Se debe colgar el extintor una etiqueta en la que se muestre la fecha de mantenimiento o de recarga y la firma o las iniciales de la persona que realizó el servicio.
  • Ser probados hidrostáticamente.
  • Ser seleccionados en base al peligro, grado de peligro, y área que se deberá proteger.
  • Ser utilizados a una distancia tal que no estén separados más de unos 25 metros uno de otro, a no ser que haya condiciones extremadamente peligrosas, para los extintores de la clase A, o unos 17 metros donde los extintores de la clase B se utilicen para una protección local.
  • Antes poder utilizar un extintor con efectividad y seguridad, familiarizarse y entender las cuatro clases de fuegos (A,B,C,D).

Pasillos Libres de Materiales

 

Parte de un buen programa de orden y limpieza es mantener las  cosas en orden y esto significa evitar que haya materiales en los pasillos.

La mayoría de los pasillos o lugares de paso están bien marcados. Las líneas indican claramente el ancho del espacio disponible para pasar tanto el material como los trabajadores.

No importa qué es lo que se utiliza para que la producción  continúe – cajas, barriles, tubos de acero, aluminio o madera. Hay un lugar para almacenar cada uno de estos artículos. Ninguno o todos deberán quedar en los pasillos. El único material que puede permitirse que esté en los pasillos es aquel que es necesario para la producción; pero solamente se lo permitirá allí cuando está en movimiento.

La carga y descarga de este material deberá ser hecha, dentro de lo posible, fuera de los pasillos. Estos deberán ser mantenidos libres para el tránsito tanto de materiales como de trabajadores.

Una caja, barril o cualquier otro material que se permita en el pasillo será una indicación de que la norma referente a mantener los pasillos libres de materiales no tiene importancia,  y antes de que no se dé cuenta el lugar se habrá transformado- estará desordenado y lleno de cosas que no pertenecen allí.

Hay algunas cosas que hay que tener en cuenta  y recordar cuando se apilan materiales y cuando se los coloca en estantes, a fin de que no sobresalgan en los pasillos. Al apilar no hay que crear esquinas ciegas. Estas constituyen un peligro de accidentes de primera magnitud.

Muchas veces, al sacarse materiales de las pilas o de los estantes, hay que estar parado en los pasillos. En estos casos hay que estar atento al movimiento que tiene lugar alrededor.

Hay que tener cuidado de no dejar pequeños objetos en los pasillos, en los cuales un trabajador pueda resbalar y caerse.

Otro aspecto importante a considerar es la prevención de incendios. Materiales desordenados y dejados al descuido se transforman inmediatamente en una causa de incendios. Pero, asimismo, al apilarlos frente a los extintores se crea un peligro innecesario que no necesita explicación.

Cuando las carretillas, tanto movedizas como manuales, no se están usando deben ser dejadas en los lugares designados para este fin. Si se está conduciendo una carretilla motorizada es un pasillo de dos vías, hay que disminuir la velocidad al acercarse el otro vehículo y pasar lentamente a fin de evitar roce.

Todos tenemos que participar en el programa de “mantenimiento libre de pasillos”. Y recuerden, que “Si no se mueve no tiene que estar en el pasillo”.

 

Primeros auxilios para estado de shock

Un estado de shock puede ser consecuencia de un trauma, un golpe de calor, la pérdida de sangre, una reacción alérgica, una infección grave, un envenenamiento, quemaduras graves u otras causas. Cuando una persona está en estado de shock, sus órganos no están recibiendo suficiente sangre u oxígeno. Si no se trata, esto puede producir daños permanentes en los órganos o la muerte.

Algunos signos y síntomas de que una persona está sufriendo un estado de shock:

  • La piel está fría y húmeda. Puede verse de color pálido o gris.
  • El pulso es débil y rápido. La respiración puede ser lenta y superficial, o puede ocurrir una hiperventilación (respiración rápida o profunda). La presión sanguínea es inferior a lo normal.
  • La persona puede sentir náuseas. Él o ella puede que vomite.
  • Los ojos carecen de brillo y mirar fijamente. A veces las pupilas están dilatadas.
  • La persona puede estar consciente o inconsciente. Si está consciente, la persona puede sentirse débil o muy débil y confundida. A veces, el estado de shock hace que una persona se ponga demasiado excitada y ansiosa.

Si sospechas que la persona está en estado de shock, incluso si la persona parece que está normal:

  • Llama a tu número local de emergencias.
  • Haz que la persona se acueste sobre su espalda con los pies más altos que la cabeza. Si al levantar sus piernas le duele o se hace daño, consigue que se quede tumbada y quieta.
  • Comprueba si hay signos de circulación (respiración, tos o movimiento) y si no los hay inicia la RCP (la reanimación cardiopulmonar).
  • Mantén a la persona caliente y cómoda, aflojando los cinturones o la ropa apretada y que cúbrela con una manta. Incluso si la persona se queja de sed, no le des nada por vía oral.
  • Gira a la persona hacia un lado para prevenir la asfixia si la persona vomita o sangra por la boca.
  • Busca un botiquín y medicamentos si hay lesiones, tales como sangrados o huesos rotos.

7 hábitos para prevenir las infecciones respiratorias

En el hogar pasamos mucho tiempo. Por eso es muy importante cuidar el aire que respiramos en nuestra casa y vivir así en un ambiente saludable.

  • Cuidar el aire que respiramos en el interior de nuestra casa, evitando el humo de cigarrillo o de leña y ventilando las habitaciones donde hay brasas o una llama (porque producen un gas venenoso: el monóxido de carbono).
  • Cuidar la casa del moho y la humedad impidiendo que se junte vapor en los ambientes para que no se desarrollen las bacterias.
  • Evitar la aplicación de insecticidas en aerosol.
  • No usar repelentes en menores de 2 años. 
  • Dar sólo leche materna a los bebés como mínimo hasta los 6 meses, y ofrecerles el pecho con más frecuencia en caso de que el bebé se enferme. Luego ir agregando alimentos sólidos adecuados a cada etapa.
  • Dar a los chicos todas estas vacunas, antes de los 2 años: BCG y anti-Hepatitis-B (al nacer), Sabin, cuádruple, triple viral y anti Hepatitis-A.  (Calendario nacional de vacunación)
  • Evitar el contacto de los niños con personas afectadas por infecciones respiratorias.
  • Lavarse frecuentemente las manos.
  • Cubrirse siempre la boca al toser o estornudar con un pañuelo descartable o con el pliegue del codo para evitar contagiar a otros.

¿Qué hacer ante heridas abiertas o hemorragias externas?

En caso de que la herida haya sido ocasionada por algún objeto que permanece incrustado en el cuerpo no debemos retirarlo hasta que no llegue personal cualificado para no empeorar la situación

 La rapidez de actuación y la seguridad son fundamentales en cualquier situación de estrés físico o emocional. Una en la que nos encontremos fácilmente es una hemorragia. Por ello, vamos a darles unas pautas básicas a seguir en caso de que nos encontremos en una situación con personas con una hemorragia externa o herida abierta.

Es fundamental mantener la calma y transmitírsela al afectado para evitar que a él se le sumen otros problemas como ansiedad o shock y asegurarnos que nosotros realizamos unos correctos auxilios.

PASOS A SEGUIR:

  1. Avisar a emergencias.
  2. Presionar directa a la hemorragia o herida impidiendo que salga más sangre. Lo idóneo es hacerlo con gasas estériles, si no es posible, con paños o ropa limpia. Cuando la sangre filtre por las gasas o prendas y éstas no absorban más, no deben sustituirse pues esto liberaría la presión y reavivaría la hemorragia, deben colocarse más encima. Si la hemorragia afecta a una extremidad, ésta debe levantarse.Recostar a la persona afectada, cubrirla con una manta y levantar sus pies.
  1. Si la hemorragia no cesa y tenemos conocimientos de anatomía y fisiología, podemos presionar la arteria afectada, así se impide el paso de la sangre hacia la herida.(Presión Indirecta)
  2. En casos extremos en que la vida de la persona esté comprometida y siempre que tengamos conocimientos para realizarlo, aplicaremos un torniqueteEs muy importante hacerlo correctamente, que no duré más de 15 minutos, si es así, relajar un poco la presión durante 30 segundos y volver a apretar y mantener el miembro frío. Un torniquete solo puede ser retirado por personal sanitario cualificado, al que se le informará de la hora en que se
  3. Si conseguimos controlar la hemorragia, deberemos limpiar la herida con suero fisiológico a chorro o agua, en su defecto.
  4. En todo momento, debemos mantener al paciente consciente y tranquilo y controlar sus constantes vitales en la medida de lo posible y trasladarlo de inmediato a un Hospital.

Todas estas indicaciones deben realizarse en caso de no poder conseguir asistencia médica inmediata. La prioridad en todo momento será que el afectado reciba cuidados de profesionales.

 

Mejorconsalud.com/ Wikihow

Seguridad al levantar: consejos para prevenir lesiones en la espalda

 

¿Ha revisado el objeto antes de tratar de levantarlo?

  • Pruebe cada carga antes de levantarla empujando el objeto ligeramente con las manos o los pies para ver con qué facilidad se mueve. Esto le indica qué tan pesado éste es.
  • Recuerde, un tamaño pequeño no siempre significa una carga liviana.

¿La carga que usted quiere levantar ha sido empacada correctamente?

  • Asegúrese de que el peso esté balanceado y bien empacado de modo que no se mueva dentro del paquete.
  • Las piezas que están flojas dentro de una caja pueden ocasionar accidentes si el peso dentro de la caja se desbalancea.

¿Esta carga es fácil de agarrar?

  • Asegúrese de que tiene el objeto bien agarrado antes de tratar de levantarlo.
  • Colocar agarraderas al objeto puede ayudarlo a levantar el objeto con más seguridad.

¿Esta carga es fácil de alcanzar?

  • Usted puede lesionarse si arquea su espalda mientras está levantando una carga por encima de su cabeza.
  • Para evitar lastimarse la espalda, use una escalera cuando esté levantando algo por encima de su cabeza.

¿Cuál es la mejor manera de levantar un objeto?

  • Use movimientos lentos y suaves. Los movimientos apurados y a tirones pueden esforzar excesivamente los músculos de la espalda.
  • Mantenga su cuerpo de frente al objeto mientras que lo levanta. Girar mientras levanta puede lesionar su espalda.
  • Mantenga la carga cerca de su cuerpo. Tener que levantar los brazos para alzar y cargar un objeto puede lesionar su espalda.
  • ¨Levantar con las piernas¨ solamente puede hacerse cuando usted puede colocar el objeto en medio de sus piernas. Para levantar con las piernas, doble las rodillas -no la espalda- para alzar la carga. Mantenga la espalda derecha.
  • Trate de llevar la carga en el espacio entre su cintura y su hombro. Esto esfuerza menos los músculos de la espalda.

¿Cómo puedo evitar las lesiones de la espalda?

  • Trabaje despacio. Tómese muchos descansos cortos entre uno y otro levantamiento si usted está levantando una serie de cosas.
  • No se esfuerce más de la cuenta tratando de levantar algo demasiado pesado para usted. Si se tiene que esforzar excesivamente para alzar la carga es porque ésta es demasiado pesada.
  • Asegúrese de que usted tiene suficiente espacio para levantar con seguridad. Haga campo alrededor del objeto antes de levantarlo.
  • Mire a su alrededor antes de levantar y mire a todos lados a medida que carga. Asegúrese de que puede ver por dónde está caminando. Sepa en qué lugar va a descargar la carga.
  • Evite caminar sobre superficies resbaladizas y desiguales mientras está cargando algo.
  • No se confíe en un cinturón para la espalda para protegerse. No se ha comprobado que los cinturones para la espalda lo pueden proteger contra lesiones en la espalda.
  • Pida ayuda antes de tratar de levantar una carga pesada. Si puede utilice una plataforma con ruedas o una carretilla elevadora de horquilla.

http://es.familydoctor.org

Prevención para la exposición a sustancias nocivas

Uno de los mayores riesgos que corren las personas que trabajan en sectores industriales, de producción u otros rubros, es la exposición a sustancias nocivas. Es necesario evitar este tipo de accidentes, ya que pueden ser muy peligrosos. Se producen por la inhalación o por ingerir este tipo de sustancias. Se incluyen las asfixias y los ahogamientos. En esta ficha podrás conocer algunas medidas preventivas. Continue reading «Prevención para la exposición a sustancias nocivas»

Riesgos biológicos en el lugar de trabajo

Los riesgos biológicos están vinculados a enfermedades que se contagian por razones de trabajo. La Higiene Industrial tiene un papel primordial para controlar estos peligros.

1. Al trabajar en el área veterinaria o de la salud:

Se deben tomar medidas preventivas especiales porque son los rubros más expuestos a los agentes biológicos, los que pueden ser perjudiciales para su salud. La higiene industrial en estos lugares de trabajo debe ser la adecuada para prevenir accidentes laborales y enfermedades profesionales causados por estos tipos de agentes. Continue reading «Riesgos biológicos en el lugar de trabajo»

¿Qué hacer frente a un accidente grave o fatal?

EL ARTÍCULO 76 DE LA LEY Nº 16.744 SOBRE ACCIDENTES DEL TRABAJO Y ENFERMEDADES PROFESIONALES, ESTABLECE EL PROCEDIMIENTO DE DENUNCIA DE LOS ACCIDENTES DEL TRABAJO. EN LOS CASOS DE ACCIDENTES FATALES O GRAVES, EL EMPLEADOR DEBE INFORMAR A LA INSPECCIÓN DEL TRABAJO Y A LA SECRETARÍA REGIONAL MINISTERIAL DE SALUD QUE CORRESPONDA LA OCURRENCIA DEL ACCIDENTE. EN LA SIGUIENTE FICHA TE EXPLICAMOS EN FORMA DETALLADA EL PROCEDIMIENTO DE NOTIFICACIÓN DE ESTE TIPO DE INCIDENTES. Continue reading «¿Qué hacer frente a un accidente grave o fatal?»

¿Cómo investigar un accidente?

Si formas parte de un Comité Paritario, puedes ayudar con tu experiencia y conocimiento si es que hay un accidente en tu lugar de trabajo. En esta ficha te explicamos los pasos que debes seguir para realizar este tipo de investigación.

  1. Rapidez en la partida:

Comenzar con la investigación inmediatamente después de ocurrido el hecho, con el fin de que el accidentado y/o los testigos tengan los antecedentes frescos en la memoria. Si se deja pasar el tiempo, las versiones no son las mismas y la información relevante se distorsiona porque el accidente se transforma en tema de conversación y análisis de mucha gente. Continue reading «¿Cómo investigar un accidente?»